爱上鸡蛋卷,紫菜虾饼的做法

紫菜不唯有能够用来熬汤的啊,用来做成饼也是没错的筛选啊,健康又美味。做成饼之后意外的带感呢。    紫菜虾饼  食物的原料:紫菜1张、明虾150g、鸡蛋1个、盐适当的量、坡洼热粉一丢丢、食用油十二分  做法:    1、青虾去壳收取虾肠,剁碎。  2、参与鸡蛋,加点盐与坡洼热粉。  3、丰盛掺和均匀。  4、锅中热油,下紫菜,用中型小型火,一面煎至发黄,翻过另一方面。  5、将鸡蛋液和虾均匀地淋在紫菜上。  6、中间可翻面,煎至虾和鸭蛋变熟,就可以食用。    小贴士:  虾要剁得碎一些,才便于煎熟。  【相关小说援引】紫菜只好补碘吗?巧吃紫菜消除那一个病!

鸡蛋饼是道矿物质轻易的早餐,明天向大家推荐的是鸡蛋饼的坚实版—鸡蛋卷,光芒葱绿的鸡蛋饼包裹上独特的蔬菜如故鲜香的馅料,经过一番简便的烹饪,就能展现出二个档期的顺序鲜明,光彩使人迷恋的鸭蛋卷,再增加一杯浓香的牛奶,让您抱有精力过人的一全日。

葱香鸡蛋卷

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原料:鸡蛋4个、香葱、盐1/4茶勺、胡椒粉1/4茶勺

做法:

1.
鸡蛋打入碗中,调入适当的量的盐和浮椒粉,搅拌均匀;羊角葱切细末,倒入蛋液里,和弄均匀。

2.
底层锅抹一层薄油,倒入一层薄薄的水沟葱蛋液,开慢火煎,待蛋饼后面部分煎熟,表面刚刚熟的时候,卷起来,靠旁边放。

3.
任何时候再倒入一层薄薄的蛋液,肖似煎至表面刚熟的时候继续卷起,移至旁边,再持续倒入一层蛋液,等刚熟的时候继续卷起,若是感觉大大雪意就可以。

紫薯鸡蛋卷

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原料:鸡蛋2个、面粉、紫薯、黄瓜、盐、葱5克、胡椒粉

做法:

  1. 紫薯蒸熟压成泥,和面饼材质一并混合成面糊。

  2. 烧热平底不粘锅,不用油,摊成紫薯面饼;鸡蛋也摊成鸡蛋饼。

  3. 丰腴后夹黄瓜丝卷起就能够。

海苔鸡蛋饼

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原料:慢性心包炎脯肉150克、红萝卜半根、鸡蛋2个、海苔50克、油、生抽1大勺

做法:

1.
原发性心脏癌症肉切大块,归入掺和机;红萝卜去皮、切大块,一起放入搅和机,搅成细腻的馅料,参与老抽,拌和均匀。

2.
鸡蛋搅打成均匀蛋液;平底锅刷一层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,大火加热,煎至蛋液凝固。

  1. 抽取蛋饼,铺上一层海苔,用汤匙抹一层红萝卜鸭肉泥,卷成卷。

4.
蒸锅添一丢丢水,大火烧开,将蛋卷归入蒸屉,蒸8分钟左右,收取蛋卷,晾凉切段就可以。

鸡蛋肉松蔬菜卷

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原料:鸡蛋2个、面粉1汤勺、肉松、黄瓜、红大椒47%个、火朣肠半根、盐四分之一茶勺、玉椒粉八分之四茶勺、甜辣酱

做法:

1.
唐瓜、大椒洗净,和火朣肠分别切细丝;鸡蛋击溃,参加盐和胡椒粉、面粉,掺和均匀。

2.
尾巴部分锅刷上一层薄油,开大火,稍稍预热,倒入贰分一蛋糊,铺平锅底,稳步煎熟。

3.
在蛋饼表面刚熟的时候,均匀的涂上一层甜辣酱,铺上肉松和火朣肠,再铺上黄瓜和巴椒就可以。

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